非暴力沟通是美国著名的马歇尔·卢森堡博士发现的神奇而平和的沟通方式,这里借用甘地曾用过的“非暴力”一词,来指暴力消退后,自然流露的爱。
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。
我们每个人都有必要来学习非暴力沟通方式,使用这种爱的语言,准确表达自己的感受,认真倾听对方的请求,树立非暴力沟通的沟通理念,达到人与人之间情意相通,和谐相处。
《非暴力沟通》被视为沟通领域的经典之作,非暴力沟通的理念和方法自1963年提出以来,被广泛地运用于解决职场人际关系、亲密关系、亲子关系、教育领域,甚至还被用于国际冲突预防和调解。
大冶市人民医院
心理读书会第一期
慢读《非暴力沟通》
让你学习:
● 怎样建议才更容易让人接受?
● 怎样向别人表达你的需求?
● 怎样才能更爱自己?
适合人群 :
● 希望深度了解学习《非暴力沟通》的伙伴
● 希望改善亲子关系的父母
● 希望提升人际沟通的职场精英
● 希望与自己建立和谐关系的同伴
欢迎大家加入
本期《非暴力沟通》读书会!
本读书会旨在通过学习马歇尔·卢森堡的经典著作《非暴力沟通》,探讨如何有效地沟通、化解冲突,建立更健康和谐的人际关系。
读书会将定期举行
每次讨论一个章节内容
参与者可以
分享自己的看法和体会
共同学习成长
无论你是想提升沟通能力
解决人际关系问题
还是简单地对这本书感兴趣
都欢迎加入我们
期待与您相见!
时间
每周四下午14:30—16:30,共12次。(具体开始时间另行通知)
地点
大冶市人民医院图书馆6楼阅览室(东风路院区1号楼)
读书形式
提前自行阅读、自由讨论、每人分享 、课后自主作业、定题感悟(带领人发起)
报名方式
发送邮件至158847328@qq.com,注明姓名和联系方式
读书会带领人
柯琳红
国家二级心理咨询师;中级心理治疗师;高级婚姻家庭咨询师;AAH催眠治疗师;家庭(组织)系统排列高级导师;家庭心理教练;湖北省心理咨询师协会理事;黄石市心理咨询师协会理事。湖北省阳光基金心理健康科普宣讲专家团成员;科普中国湖北心理应急支队黄石工作站首席专家;湖北师范大学心理健康教育与咨询中心心理咨询志愿者团队成员;黄石卫生健康委心理健康服务专家团队成员。多次为黄石地区各机关、事业单位及社区、学校等做心理健康知识培训讲座。有十余年的个案/团体心理咨询和带领心理成长工作坊、个人成长团体的经验。接受过NLP、催眠、家庭心理教练、伴侣辅导与治疗、表达艺术疗法、亲子教育、认知行为治疗、焦点解决短期疗法和人本/超个人心理治疗等系统的心理咨询理论和技能培训五百余学时。2022年被评为湖北省优秀心理科普工作者;2023年被评为湖北省优秀心理咨询师。